豆角烀饼

豆角烀饼和焖面差不多算是一个套路,豆角焖面是爱吃的,但是不常做,一不小心就吃了太多。和焖面用的冷水面团不同,烀饼用半烫面,烫面含水量高,软度足够,沸水使面粉内蛋白质变性,难以出筋,韧度不够,冷水面劲道而不易熟,半烫面综合两者特性,用作烀饼饼皮,烹饪时间不长,吃的时候层层撕开,颇有趣味。
炖菜里用排骨和五花肉均可。先炖软排骨,再下蔬菜吸收肉汁,保证成熟度一致。东北大酱如果买不到,日本的黑味噌也是个不错的替代品。

豆角烀饼

原料
  • 约300 g 排骨
  • 500 g 豆角
  • 两个 较大土豆
  • 植物油
  • 一小把 花椒
  • 一枚 大料
  • 2-3 tbsp东北大酱
  • 一小头 生姜
  • 3 枚 大蒜
  • 1 tbsp 料酒
  • 4 tbsp 生抽
  • 1 tbsp 老抽
  • 4-5枚 冰糖
  • 面粉

做法

1. 排骨砍成约4cm长的段,放入锅中,加冷水没过排骨表面,中火烧开后用温水彻底洗净表面血末。
2. 炖锅里下约1tbsp植物油,加入花椒和大料炒出香味后,香料捞出弃去不用,入排骨和大酱略翻炒,沿锅边加入料酒烹去酒味,掺清水,加入老抽,生抽,冰糖,生姜拍散放入。烧开撇去浮沫。加盖转小火炖45分钟。
3. 处理蔬菜:豆角掐头去尾撕去老筋,切段备用。土豆去皮,切成3cm见方的滚刀块,入冷水浸泡。大蒜切成蒜末。

4. 准备面团:约300-400g面粉内加入一小撮盐,倒入适量沸水搅拌,再加入冷水和成较软但不粘手的面团(硬度和饺子皮一致)。加盖醒30分钟,取出再揉一揉直到表面光滑即可。

5. 炖了45分钟的排骨已经略酥软,另取一个炒锅,加入1 tbsp植物油,爆香蒜末,将豆角和土豆入锅略炒,加盐调味,倒入炖排骨的锅里,烧开转小火,加盖继续炖约20分钟。

6. 面团搓成条,分成约50g一个的剂子,每个剂子按成圆形,两面沾油,将多个剂子摁在一起,用擀面杖擀成和炖锅大小一致的圆饼。

7. 20分钟后,用筷子检测土豆和豆角成熟度,土豆能轻松插入即可。否则继续炖10分钟左右,试味,调整咸度。将擀好的面饼放入锅里。锅盖上覆盖一层厨房布防止蒸汽滴在面饼表面影响口感。保持中火焖10分钟。
8. 关火,面饼取出盛入盘中,和炖锅一起上桌即可。

面饼本身质地非常好吃,层层撕开蘸着汤汁,或者夹着肉菜都很有满足感....结果就是...又吃撑了。

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